Jeg tilbyr tjenester som vil bygge din fysiske, mentale og emosjonelle styrke og resiliens.
1:1 Coaching
Personlig trening og fysio
Pakker på: 3, 10, 25 og
50 timer. Sted: Mova Gjøvik Sentrum
Foredrag
Sterk fra innsiden
Foredrag om livsmestring for bedrifter.
ca 45 min varighet
Online Coaching
Skreddersydd treningsprogram
Varighet: 3, 6, 9 eller 12 måneder
Tjenesten starter 31.10.24
Veiledning
Veiledene samtale om trening, rehabilitering,
kosthold eller meditasjon.
Varighet: 30 eller 60 minutter
ggrgrg.jpg)
